Компания Runtastic продолжает улучшать текущие и создавать новые мобильные приложения, связанные со здоровьем и фитнесом. Недавно разработчики популярных фитнес-трекеров и программ для отслеживания активности пользователя выпустили свое новое приложение — Runtastic Sleep Better.

Многие умные браслеты, которые позиционируются как фитнес-трекеры, обладают специальными функциями отслеживания сна пользователя. Таким образом, эти устройства будят своего владельца в самый подходящий момент, а также записывают и структурируют всю информацию о процессе сна. Новое приложение Runtastic Sleep Better полностью ориентировано на сон и отслеживание информации о нем. 

Программа Runtastic Sleep Better позволяет отследить всю активность и информации о сне пользователя, если тот предварительно включит соответствующую функцию и положит свое устройство рядом с подушкой. Приложение само определит все фазы сна, рассчитает длительность и узнает о вашей активности. Помимо этого, Runtastic Sleep Better обладает функцией Smart Alarm, которая разбудит вас в самую подходящую фазу сна. Также для Smart Alarm можно задать промежуток времени, в который приложение будет вас будить, но только в правильную фазу сна.

Приложение ведет ежедневный дневник вашего сна: записывает данные о длительности, особенностях и прочих характеристиках. Просыпаясь каждый день и беря в руку рядом лежащее устройство с запущенным Runtastic Sleep Better, можно отмечать ваше настроение утром. Таким образом, программа будет вести статистику и подстраиваться под пользователя. Скачать новое приложение Runtastic Sleep Better можно бесплатно для Android и iOS.